orari corsI STUDIO GAIA
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ORARI Yoga & Pilates
| ORE | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì |
| 9:00 | PILATES multiliv. | PILATES base* | |||
| 9:15 | YOGA multiliv. | ||||
| 10:00 | YOGA senior | PILATES senior* | |||
| 11:00 | PILATES senior | YOGA premaman | |||
| 13:00 | PILATES break 50' | YOGA int. | |||
| 13:15 | Yoga base | ||||
| 13:30 | PILATES int. | ||||
| 15:00 | PILATES multiliv. |
PILATES |
YOGA ragazzi | YOGA base | |
| 17:30 | YOGA multiliv. | PILATES base | YOGA base | PILATES | |
| 18:30 | YOGA avanz. | ||||
| 18:50 | PILATES multiliv. | PILATES multiliv. | PILATES int. | ||
| 20:00 | YOGA base/ multiliv. | PILATES | YOGA base | YOGA int. |
legenda colori:
| SANDRA | MICHELA | LAURA | |
| ANNE | CLAUDIA | PIERA |
Note:
* Nuovi corsi in avviamento che partiranno con un minimo di 5 persone
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Pilates Studio
|
ORE |
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì |
| 8:00 | PILATES Allegro | PILATES Allegro | PILATES Allegro | PILATES Allegro 7:30 | PILATES Allegro |
| 9:00 | PILATES allegro | PILATES Allegro 8:30 | PILATES Allegro | ||
| 9:30 | |||||
| 10:00 | PILATES allegro | PILATES allegro base | PILATES allegro base | ||
| 10:30 | PILATES allegro base | ||||
| 11:00 | PILATES allegro | PILATES allegro | |||
| 12:15 | PILATES allegro senior | PILATES allegro h.12:00 | |||
| 12:30 | PILATES allegro senior | ||||
| 13:00 | PILATES allegro | PILATES allegro | |||
| 13:30 | PILATES allegro | PILATES allegro | |||
| 14:00 | PILATES allegro | PILATES allegro | |||
| 14:30 | PILATES Allegro | ||||
| 15:00 | PILATES allegro | PILATES Allegro | |||
| 15:30 | PILATES allegro | ||||
| 16:15 | PILATES allegro | ||||
| 18:00 | PILATES allegro | ||||
| 18:30 | PILATES allegro | PILATES allegro | |||
| 19:00 | PILATES allegro | ||||
| 19:30 | PILATES allegro | PILATES allegro |
Legenda colori:
| SANDRA | LAURA | MICHELA |
Note:
Le lezioni di pilates studio hanno una durata di 55'
Le lezioni segnate con * partono con un minimo di 2 persone, su richiesta lezione individuale.
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