orari corsI a partire  dal 7 gennaio 2020

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ORARI Yoga & Pilates

PI

ORE Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
9:00     PILATES multiliv.    Yoga base h. 8 
9:15 YOGA multiliv.       PILATES base
10:00       YOGA senior PILATES   senior h.10.30 
11:00   PILATES senior YOGA premaman *    
13:00       YOGA int.  
13:15   Yoga base PILATES base 50'    
13:30 PILATES int.        
15:00   PILATES multiliv.   YOGA ragazzi * YOGA base
17:30 YOGA multiliv.   PILATES base  YOGA base PILATES  base 
18:30   YOGA avanz.      
18:50 PILATES multiliv.   PILATES multiliv. PILATES int.  
20:00 YOGA base/ multiliv. PILATES multiliv. YOGA base YOGA int.  
SANDRA MICHELA LAURA  
ANNE CLAUDIA  PIERA  

legenda colori:

Note:

* Nuovi corsi in avviamento che partiranno con un minimo di 5 persone

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Pilates Studio

 

ORE

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
8:00 Reformer multiliv Reformer multiliv. Reformer multiliv. Refomer multiliv. 7:30  
9:00   Reformer senior    Reformer multiliv. 8:30 Reformer inter.
           
10:00   Reformer base Reformer  base   Refomer base
           
11:00

Reformer  base 

       
12:15  Reformer multiliv.   PILATES allegro senior  Reformer multiliv. h.12:00  
12:30         PILATES allegro senior 
13:00    Reformer base/multiliv.  

Reformer base*

 
13:30         Reformer inter. 
14:00   Reformer multiliv.      
14:30     Reformer inter.    
15:00          
15:30     Reformer multiliv.    
16:15    Reformer multiliv.      
18:00        Reformer multiliv.  
18:30 Reformer base  Reformer base

 Reformer base

   
19:00       Reformer base   
19:30 Reformer multiliv. Reformer multiliv.      

Legenda colori:

SANDRA LAURA  MICAELA

 

MARTINA

Note:

Le lezioni di pilates studio hanno una durata di 55'

Le lezioni segnate con * partono con un minimo di 2 persone, su richiesta lezione individuale.

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Tel: 392 3849240

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