orari corsI a partire dal 7 gennaio 2020
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ORARI Yoga & Pilates
| ORE | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì |
| 9:00 | PILATES multiliv. | Yoga base h. 8 | |||
| 9:15 | YOGA multiliv. | PILATES base | |||
| 10:00 | YOGA senior | PILATES senior h.10.30 | |||
| 11:00 | PILATES senior | YOGA premaman * | |||
| 13:00 | PILATES break 50' | YOGA int. | |||
| 13:15 | Yoga base | ||||
| 13:30 | PILATES int. | ||||
| 15:00 | PILATES multiliv. | YOGA ragazzi * | YOGA base | ||
| 17:30 | YOGA multiliv. | PILATES base | YOGA base | PILATES base | |
| 18:30 | YOGA avanz. | ||||
| 18:50 | PILATES multiliv. | PILATES multiliv. | PILATES int. | ||
| 20:00 | YOGA base/ multiliv. | PILATES multiliv. | YOGA base | YOGA int. |
legenda colori:
| SANDRA | MICHELA | LAURA | |
| ANNE | CLAUDIA | PIERA |
Note:
* Nuovi corsi in avviamento che partiranno con un minimo di 5 persone
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Pilates Studio
|
ORE |
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì |
| 8:00 | Reformer multiliv | Reformer multiliv. | Reformer multiliv. | Refomer multiliv. 7:30 | |
| 9:00 | Reformer senior | Reformer multiliv. 8:30 | Reformer inter. | ||
| 10:00 | Reformer base | Reformer base | Refomer base | ||
| 11:00 |
Reformer base |
||||
| 12:15 | Reformer multiliv. | PILATES allegro senior | Reformer multiliv. h.12:00 | ||
| 12:30 | PILATES allegro senior | ||||
| 13:00 | Reformer base/multiliv. |
Reformer base |
|||
| 13:30 | PILATES allegro | Reformer inter. | |||
| 14:00 | Reformer multiliv. | ||||
| 14:30 | PILATES Allegro | ||||
| 15:00 | |||||
| 15:30 | PILATES allegro | ||||
| 16:15 | Reformer multiliv. | ||||
| 18:00 | Reformer multiliv. | ||||
| 18:30 | Reformer base | Reformer base |
Reformer base |
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| 19:00 | |||||
| 19:30 | Reformer multiliv. | Reformer multiliv. |
Legenda colori:
| SANDRA | LAURA | MICAELA |
| MARTINA |
Note:
Le lezioni di pilates studio hanno una durata di 55'
Le lezioni segnate con * partono con un minimo di 2 persone, su richiesta lezione individuale.
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