studio gaia


Studio Gaia si occupa di diffondere Benessere attraverso la pratica dello Yoga e del Pilates. Discipline che nel tempo permettono di acquisire non solo buona forma fisica ma anche psicologica riducendo lo stress.

Yoga

La pratica dello Yoga e della Meditazione donano grande salute e benessere all'individuo. Lezioni per tutti i livelli dal base all'avanzato nel rispetto di patologie o problematiche, scegli la classe adatte a te, vai nella alla pagina orario corsi.

Pilates

Praticato in gruppo sul tappetino (Matwork), a corpo libero (e con l'utilizzo di piccoli attrezzi) oppure in mini classi di quattro persone con l'utilizzo delle macchine Reformer


Classi con vari livelli di esperienza: dal base, al senior, al pre-maman per permettere a tutti di praticare in sicurezza.


All'interno dello studio è possibile concedersi una pausa relax nello spazio dedicato alla collaborazione con professionisti : Fisioterapia, Osteopatia, Ayurveda, Agopuntura, Shiatsu, Naturopatia e Riflessologia 


Organizziamo Eventi di approfondimento da Masterclass Yoga e Pilates,  Conferenze a tema, Workshop Yoga Meditazione, Bagni sonori.



Tel: 392 3849240

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